Make your own free website on Tripod.com

Yoga - De weg naar Vervolmaking

Raja Yoga

Home | Advaita Yoga | Nieuw | Bhagavad Gita | Over ons | Kontakt | Activiteiten | Agenda | Foto Gallery | Hatha Yoga | Raja Yoga | Integrale Yoga | Sivananda Yoga

Raja Yoga

Raja Yoga volgt de Yogasutras van Patanjali op weg naar vereniging.
Hierbij worden acht stappen onderscheiden:
Yama - Omgaan met jezelf.
Niyama - Omgaan met anderen
Asana - Houding
Pranayama - Reguleren van Prana.
Pratyahara - Terugtrekken van zintuigen.
Dharana - Concentratie.
Dhyana - Meditatie
Samadhi - Vereniging.
 
De uiteindelijke ervaring is het aldoordringende bewustzijn, dat alles met elkaar verbindt.
Tijdens de bijeenkomst van de studiegroep wordt steeds een ander onderwerp toegelicht en door middel van meditatie ervaren.

.

De basis voor Raja Yoga is Sivananda Yoga van de Divine Life Society in Rishikesh, India.
Voor verdere informatie, zie links.

.

Divine Life Society Links

.

Yoga Zoetermeer *Chris Duindam*